Qu’est-ce que le ski roue ?

Pour pratiquer le ski nordique hors saison d’hiver ou lorsque la neige est absente, le ski roue ou roller-ski est une activité qui vous aidera à rester en forme. Tous les grands fondeurs, une fois les dernières neiges fondues, rangent leurs skis de fond pour en ressortir leurs skis-roues, compagnons de leurs entrainements estivaux.
Si vous n’êtes pas amateur de ski nordique, ni un athlète de biathlon ?
Vous pouvez tenter une nouvelle expérience, le skie roue est un sport accessible, dès le plus jeune âge, Le roller-ski est un sport qui vous permet de glisser sur une piste cyclable ou sur une route peu fréquentée grâce à des skis spéciaux, équipés de roulettes, aucun aménagement n’est nécessaire. La connexion du pied au ski-roue est assurée par une fixation sur l’avant du pied uniquement, le talon est libre, ce qui engendre une instabilité : il se pratique comme le ski de fond, avec des bâtons afin d’accompagner la poussée effectuée avec les jambes pour avancer.
Il existe deux styles de pratique en ski-roues, le skating et l’alternatif, et donc deux types de matériel.
Le ski roue est un sport complet sollicitant à la fois le haut du corps et les jambes. C’est un très bon sport et représente une très bonne alternative pour améliorer son cardio ou varier l’entraînement (vélo, course, natation, etc.) moins traumatisant pour les articulations et le dos, de façon ludique et dans la nature.
Le ski roue demande un peu de pratique et d’équilibre pour devenir vraiment ludique : il requiert un équipement minimal et très accessible financièrement. Les modèles de ski roue ne sont pas équipé de freins, de ce fait, pour rester en sécurité, il est préférable d’utiliser des équipements de protections (casque de vélo, genouillères, coudières, gants) pour commencer. Au début, éviter les fortes pentes !
Venez nous rendre visite au magasin du centre-ville Gozzi Voiron -Espace Montagne- du mardi au samedi dans nos horaires d’ouvertures. Julien vous propose des marques comme Kv+, Ski Skett et vous apporte un service de qualité pour vous équiper de ski roue, bâtons et accessoires pour votre pratique.

Le ski roue demande un minimum d’équipement adapté, aussi bien au niveau vestimentaire que matériel.
Pas question de partir sans casque ! Protégez-vous impérativement les mains avec une paire de gant pour anticiper les éventuelles chutes portez des lunettes, toujours utiles ! Prenez un porte-bidon pour avoir de quoi vous hydrater pendant vos sorties avec un sac pour ranger une veste coupe-vent et des encas.
Privilégiez des t-shirt respirant car le ski-roue est un sport d’endurance, préférez modèle de pantalon, plutôt qu’un short pour éviter les risques de brûlure en tombant. Adaptez vos vêtements aux conditions météorologiques, et optez pour une tenue colorée ou un vêtement réfléchissant afin d’être visible des autres utilisateurs de la route.

Venez nous rendre visite au magasin du centre-ville Gozzi Voiron -Espace Montagne- (du mardi au samedi dans nos horaires d’ouvertures). Julien vous propose des marques de ski-roues comme Kv+, Ski Skett et vous apporte un service de qualité pour vous équiper d’une paire de ski roue avec des fixations adaptées montées à l’atelier à Voiron. Trouvez également toute une gamme de bâtons, de chaussures et des accessoires pour  démarrer votre pratique de ski-roues.