Pour bien débuter la randonnée, choisir une bonne paire de chaussures est crucial pour une réussir votre aventure : pensez à vos pieds car ce sont eux qui vont vous emmener à bon port. Ménagez-les et offrez-leur du confort !

Déterminez le type de randonnée : Avant tout, identifiez le type de randonnée que vous prévoyez de faire. S'agit-il d'une simple promenade en plaine, d'une randonnée modérée en forêt, ou d'une grande randonnée avec portage sur plusieurs jours en montagne, en été ou en hiver ?
- une petite randonnée sans dénivelé : optez pour une chaussure tige basse ou mid, respirante, confortable et si c’est l’été pour une petite balade, n’hésitez pas à prendre des sandales de marche avec des semelles dédiées à la balade, si possible adhérente pour pouvoir traversés des cours d’eau ou des terrains légèrement glissants.
- Une randonnée plus intense, en moyenne montagne : choisissez une tige haute ou mid et mettez de bonnes chaussettes : faites attention au maintien de votre pied et à la semelle. Pour limiter le poids au maximum, une tige basse peut être également adaptée à la montagne, en prenant en compte le confort, le maintien du pied, l’amorti et l’accroche. Mais attention, si vous avez les chevilles fragiles…
- Une grande randonnée avec portage : préférez une tige haute, étanches, dotées d’une bonne semelle et une paire de chaussette adaptée.
- Une randonnée glaciaire ou en raquettes : choisissez une tige haute, dédiées aux pratiques de la montagne hivernale. Préférez une chaussure étanches, rigides et cramponnables.

Confort et ajustement : Assurez-vous que les chaussures sont confortables et bien ajustées. Elles ne doivent ni être trop serrées ni trop lâches, et il est conseillé de les essayer en fin de journée lorsque vos pieds sont légèrement gonflés:

Semelle et adhérence : Choisissez des chaussures avec une semelle robuste et une bonne adhérence pour éviter les glissades sur des surfaces variées. Les semelles Vibram sont souvent recommandées pour leur durabilité : composées d’un mélange de caoutchouc spécial qui assure une très bonne adhérence et une résistance à l’abrasion pour une durabilité de vie plus importante. Le bonus : vous pouvez donner une seconde vie à vos chaussures et prolonger leur durée de vie en optant pour le ressemelage par notre cordonnier ….
Imperméabilité : Si vous prévoyez de randonner dans des environnements humides ou dans des conditions météorologiques hivernales, optez pour des chaussures imperméables avec une membrane respirante pour garder vos pieds au sec tout en évacuant la transpiration.
Poids et respirabilité : Pour les longues randonnées avec portage, privilégiez des chaussures légères et respirantes qui réduiront la fatigue et maintiendront vos pieds au frais pendant l'effort.

En suivant ces conseils et en prenant le temps de choisir la bonne paire de chaussures de randonnée, vous pourrez profiter pleinement de vos aventures en plein air, que ce soit en plaine, en forêt ou en montagne. N'hésitez pas à demander l'avis d'un spécialiste au magasin Gozzi Voiron -Espace Montagne-, notre espace de « L’atelier du Pied » vous attend. Tester vos chaussures, essayez plusieurs marques, différentes pointures dans un même modèle. Passer les deux pieds correctement lacés jusqu’en haut pour faire des allers-retours dans le magasin et repérer d’éventuelles gênes, frottements…
Julien notre spécialiste du rayon chaussures au magasin Gozzi Voiron -Espace Montagne - (du mardi au samedi : 04 76 05 80 89) peut, vous accompagner dans votre choix et vous recommander le modèle de chaussures idéal pour vos sorties randonnés 100% plaisir.
L’équipe de Gozzi Voiron -Espace Montagne- s’est dotée d’outil d’analyse et de mesure de pied, FEETBOX®créé par la marque SIDAS, leader de la semelle sportive. Dans notre espace dédié, L’Atelier du Pied, nous vous proposons une étude de vos pieds : ce protocole permet de garantir le choix d’une chaussure de marche optimal et personnalisé.