La marche nordique peut être pratiquée dans divers environnements, ce qui en fait une activité flexible et accessible à un large public. La diversité des environnements dans lesquels la marche nordique peut être pratiquée en fait une activité polyvalente et accessible à presque tous les marcheurs : Assurez-vous de choisir des lieux adaptés à votre niveau de condition physique et à vos objectifs.

La marche nordique en Ville
Les parcs urbains, les jardins publics et les espaces verts offrent souvent des sentiers bien entretenus et un cadre agréable pour la marche nordique. De nombreuses villes disposent de pistes cyclables qui peuvent également être utilisées pour la marche nordique. Assurez-vous de respecter les règles et de partager l'espace avec les cyclistes. De nombreux parcs proposent des parcours de santé spécialement conçus pour la marche et la course. Ces circuits peuvent inclure des stations d'exercices pour un entraînement plus complet.

La marche nordique en pleine nature, à la mer ou à la montagne.
Les sentiers forestiers sont idéaux pour la marche nordique, offrant un environnement naturel, une diversité de terrains et un air frais. Les sentiers de montagne offrent un défi plus important en raison des pentes et des terrains variés. Ils sont parfaits pour ceux qui recherchent une intensité d'entraînement plus élevée. Les promenades le long des lacs, des rivières ou des canaux peuvent être agréables et offrir une expérience apaisante. Et si vous êtes plutôt bord de mer, les plages offrent une surface plane, le sable pouvant ajouter un défi supplémentaire à l’entrainement.

Pascale de l’équipe de Gozzi Voiron –Espace Montagne- vous suggère de participer à l’Euro NordicWalkin’ : ce grand rassemblement européen de la marche nordique. Après 11 années passées dans le Vercors, l’Euro NordicWalkin’Vercors propose cet année une nouvelle destination. En 2024, c’est à Megève que se tiendra la 12 édition : l’Euro NordicWalkin’Megève. Cette nouvelle édition souhaite continuer à vous faire découvrir les plus beaux sentiers des marches nordiques au cœur de la Haute Savoie, avec un programme riche et varié. Il y en aura pour tous les goûts et tous les niveaux !
- 7 parcours de Marche Nordique allant de 7 à 23 km
- Salon de La Marche Nordique à Megève : profitez-en pour vous renseigner et partager un bon moment d’échange et de convivialité
- Ateliers Podium et des Conférences : de nombreuses animations sur divers thèmes
- Traditionnelles festivités :  la 12^ème édition marquera le retour du grand défilé des régions et pays, de la soirée musicale, ou encore du repas de clôture.
« A consommer sans modération ! L’ambiance est fantastique ».

Au plus près de chez vous !

Pratiquez la marche nordique dans le Pays Voironnais. Pour plus d’informations, vous pouvez contacter l’un des 700 clubs de marche nordique de la Fédération Française d’Athlétisme (FFA).
Proche de Voiron, profitez d’une multitude de séances organisées par des professionnels, accessibles à tous les niveaux et dans les clubs. Si vous cherchez où et avec qui vous lancer, vous pouvez contacter :

- Le club d’Amitié Nature Voiron (ANV) propose des sorties en demie journée plusieurs fois par semaine pour des parcours de 2H00 à 3h00 sur des sentiers du voironnais : les séances sont organisées par groupes de niveaux dans le pays voironnais.
- Le club de L’amical laïque de Voiron (ALV) des séances de marche nordique « douce » et des séances active et sportive dans le pays voironnais.
- Les Foulées Voreppines : club de marche nordique basée à Voreppe avec plus de 120 adhérents, propose 4 niveaux de marche nordique (Bien-être, Fitness, Mezzo et sportif). Dix animateurs avec une formation de Brevet Animateur 1^er degré (BF1) vous feront parcourir les chemins de la région du pays voironnais.
- Les Nordiques du Voironnais avec Nathalie Mathieu, monitrice indépendante, propose des séances en coaching individuel, en entreprise sur demande ou en groupe pour des pratiquants loisirs et confirmés. Les sorties se font au départ de Voiron et des communes proches dans un périmètre de 15 à 20 km maximum. En dehors des sorties hebdomadaires, tout au long de l’année, des séances de techniques en initiation et perfectionnement peuvent être proposées aux adhérents comme non adhérents.

L’équipe du magasin Gozzi Voiron -Espace Montagne- vous propose des bâtons de marche nordique adapté à tous les niveaux. Venez dans notre magasin du centre-ville de Voiron, l’équipe prendra le plus grand soin pour vous conseiller, vous aider à faire le bon choix pour être bien équipé, quel que soit votre niveau de pratique, parmi notre sélection de marques de bâtons dédiées à la marche nordiques : Guidetti, KV+, Laccal …
Vous remarquerez que très vite, pour bien pratiquer ce sport, il est préférable d’utiliser son propre matériel : venez nous rencontrer à Gozzi Voiron -Espace Montagne - (du mardi au samedi : 04 76 05 80 89).